目の下のたるみで老けて見えてしまう!

目は人の第一印象に大きな影響を与えます。目つきの悪い人はなんとなく印象が悪くなってしまったり、逆に目がキラキラしている人はそれだけで素敵な人だなという印象を与えたり、といったことがよくあると思います。
目の下にたるみがあると、その人の印象に大きな影響があるのです。目の下のたるみはやはり年齢を感じさせてしまいます。目の下のたるみがなくなるだけで10歳も若く見えることが少なくありません。目の下のたるみが気になる人は、しっかりとたるみを解消して見た目年齢の若返りをしたいものです。

目の下のたるみの原因:乾燥

乾燥が目の下のたるみの原因となっている場合があります。
目の周りは皮膚が薄く、実はとても乾燥しやすい部分なのです。しかし、特に若い人の場合はそれほど重点的に保湿しないことも多いです。しっかりと保湿しないことで目の周りが乾燥してしまい、肌のハリが失われて目の下にたるみが生まれてしまうことがあります。

目の下のたるみの原因:新陳代謝

新陳代謝が悪くなることで、目の下にたるみができてしまうこともあります。
体から排出するべき老廃物や毒素、水分などが体の中に溜まってしまうことで、目の下のたるみにつながってしまうのです。若いときは、それでも重力に負けずにたるみにならないハリがあるかもしれませんが、年齢を重ねるにつれて新陳代謝が悪いと溜まった水分や老廃物が重力に勝てずに目の下のたるみとなってしまいます。

目の下のたるみの原因:筋力

筋力の衰えは目の下のたるみの大きな原因の一つです。目の周りに限らず、加齢により筋力は衰えてしまいがちです。特に目の周りの筋肉は意識して使わないと、おでこや頬の筋肉で代用してしまい、どんどん衰えていきます。
筋肉が衰えることで、目の下の脂肪を支える力がなくなってしまい、目の下のたるみが生まれてしまいます。

目の下のたるみを解消するには?

目の下のたるみ解消法:保湿

目元専用のクリームなど、目の周りを保湿する専用の保湿用品はたくさんあります。
まだ目の下のたるみが気になっていない人でも、目元の保湿はとても大切です。目の下のたるみを予防するためにも、早いうちからしっかりと保湿をする習慣をつけることが大切です。
もちろんすでに目の下のたるみに悩んでいる人は、しっかりと保湿することを心がけましょう。化粧水や保湿クリームだけでなく、食事やサプリメントでコラーゲンを摂取することも目元の保湿につながります。
保湿することで目の下のたるみだけでなくシワの改善にも効果があるので、見た目年齢の若返りには、保湿は欠かせません。

目の下のたるみ解消法:エクササイズ

エクササイズによって表情筋を鍛えることで、目元のたるみ解消に効果があります。
上まぶたを手で固定して、下まぶただけでウィンクするエクササイズが目のたるみには効果的なようです。普段まばたきをするとき、おでこの筋肉や頬の筋肉を使ってしまっている人にはなかなか難しいエクササイズかもしれませんが、毎日繰り返せば表情筋が鍛えられてしっかりと動かせるようになります。
エクササイズの際には、目元クリームやオイルを使うことをおすすめします。マッサージのように直接肌に触れて刺激を与えてしまうということはありませんが、乾燥している状態でエクササイズをするとシワの原因になってしまうことがあるのです。

目の下のたるみ解消法:クレンジング

女性の場合、アイメイクを落とすためにクレンジングする際に目をこすってしまう人が多いです。目をこすると目の周りにたるみができやすくなってしまいます。
アイメイクを落とすときには、クレンジングオイルやクリームをたっぷりと使い、指が直接肌に触れないほど優しくメイクを溶かしだすようにクレンジングしましょう。

目の下のたるみ解消法:紫外線対策

紫外線の影響でコラーゲンが破壊され、皮膚のハリが失われることで目の下にたるみができてしまうこともあります。目の周りは皮膚が薄いので、紫外線の影響も受けやすくなっています。
冬でも日焼け止めを塗ったり、紫外線対策効果のあるファンデーションや下地を使ったりして、紫外線対策をしっかりとすることで目の下のたるみ予防となります。

目の下のたるみ解消法:手術

目の下のたるみを放置し続けてたるみが進行してしまうと、上に挙げたようなたるみ解消法では解消できないほどになってしまいます。
そのような目の下のたるみは、脂肪が厚くなってたるみとなってしまっているケースがほとんどです。目の下のたるみ部分の脂肪を抜き取る手術でたるみを解消することができます。
まつげの生え際にメスを入れ、たるみ部分の脂肪を除去する手術が最も一般的な方法です。
切開をする手術なので、術後はしばらく腫れたりあざのような色になったりすることもありますが、目の下のたるみは確実に消えて腫れがひけばすっきりとした目元になり若返りすることができます。